Services de Nutrition à Dakar

Plans repas mensuels

Les livraisons s'effectuent chaque jour du Lundi au Vendredi (5 jours par semaine hors jours fériés)

Les Livraisons ne sont pas inclues dans le prix affiché, le tarif des livraisons vous sera communiqué en fonction de votre lieu de réception des repas.

*Nous proposons plusieurs formules adaptées à vos besoins. Toutefois, pour obtenir des résultats optimaux, nous recommandons chaleureusement la formule comprenant 3 repas par jour.

Explorez notre sélection de plans repas anti-inflammatoires

Découvrez également nos snacks healthy réalisés par notre nutritionniste

Vente au Détail :

Découvrez notre sélection de snacks healthy, préparés avec amour pour satisfaire vos envies tout en prenant soin de votre santé.

• Energy Balls : Des boules énergétiques faites maison, riches en nutriments pour un boost instantané.

• Chocolats Maison : Des chocolats artisanaux, délicieux et sains, pour un plaisir sans culpabilité.

• Snickers Maison : Des snickers maison, alliant gourmandise et bienfaits nutritionnels.

Offrez-vous une pause gourmande et saine avec nos snacks préparés avec des ingrédients de qualité et une touche d'amour.

3 repas par jour

1 Petit Déjeuner

1 Déjeuner

1 Dîner

1 Collation

1 Immunity Boost

15 000 CFA / jour livré

(hors prix livraison)

2 repas par jour

1 Petit Déjeuner

1 Déjeuner ou Dîner

1 Collation

1 Immunity Boost

11 000 CFA / jour livré

(hors prix livraison)

1 repas par jour

1 Déjeuner ou Dîner

1 Collation

1 Immunity Boost

6 000 CFA / jour livré

(hors prix livraison)

Meilleure Offre

FAQ : Tout savoir sur nos programmes

Quelles sont les formules repas de Waidami Moovement ?

Les plans repas de Waidami Moovement proposent des plats sains qui ont été soigneusement composés d'aliments contenant des aliments nutritifs dont le corps a besoin. Les plans repas de Waidami Moovement réalisés par notre  Nutritionniste proposent des menus adaptés aux personnes souffrant de maladies inflammatoires, mais aussi aux personnes qui souhaitent améliorer leur lifestyle, tels que les femmes enceintes, les nouvelles mamans ou les sportifs. Elle aspire à pousser ses consommateurs à s'épanouir pour le meilleur.

Qu’est ce qui rend Waidami Mooovement si différent ?

Tous nos plans repas mensuels sont adaptés individuellement à vos besoins et à vos objectifs personnels. Notre nutritionniste et coach en nutrition crée un plan repas personnalisé de tel sorte que vous retrouvez l’équilibre parfait entre la variété d’un menu 100% « Homemade», nutritif et flexible. Entre autres, vous disposerez d'un gestionnaire de compte qui veillera à ce que vous profitiez de votre expérience. Nous mettons à votre disposition tous les outils nécessaires pour renforcer votre bien être sans frustration (séances de coaching).

En adhérant Waidami Moovement, vous bénéficierez d’une éducation centrée sur la culture du Superfood,, des vitamines et minéraux essentiels. L’ouverture, l’équilibre et la bienveillance sont au cœur de Waidami Moovement.

Quel est l’objectif de Waidami Moovement?

Les plans repas de Waidami Moovement ont pour objectif d’aider sa communauté à toujours aller plus loin dans le bien être alimentaire. En d’autres termes, elle pousse les consommateurs à chercher à s’améliorer de jour en jour en adoptant de meilleures habitudes alimentaires sans réelles contraintes.

Les repas Anti-inflammatoire (et perte de poids) agissent directement sur :

• Le Diabète

• Le Cholestérol

• L’hypertension

• La Thyroïde

• Les Maladies du système digestif (le syndrome de l’intestin irritable, la maladie de Crohn, la maladie coeliaque)

• L’arthrose

• Autres maladies hormonales

Les plans repas Lifestyle sont adaptés aux :

• Les désireux de perdre du poids ou de le stabiliser et d'avoir une alimentation équilibrée

• Les femmes enceintes

• Les nouvelles Maman

• Les sportifs qui veulent atteindre leurs objectifs ou gagner du muscle

Quelle est la durée d'un plan repas ?

Les plans repas Waidami Moovement sont soigneusement calculés pour une durée minimum de 4 semaines pour changer et développer des habitudes saines.

En vous inscrivant à un plan repas de Waidami Moovement vous vous engagez à recevoir vos menus livrés pendant au moins quatre semaines.

Vous serez livrés 5 jours par semaine et 20 jours par mois (sauf les jours fériés, mais cette journée ne sera pas comptabilisée dans votre abonnement mensuel).

En cas d’absence, vous devez nécessairement aviser votre gestionnaire de compte ou demander que votre forfait soit gelé.

La suspension d'un plan nécessite au moins trois jours ouvrables. Nous additionnons ensuite les jours restants sur le plan et reprenons la livraison des repas au retour du client.

Consultation et nutrition

Notre mission est de trouver le programme qui vous correspond le mieux.

En rencontrant la nutritionniste et coach en nutrition, nous aurons l’occasion de desceller vos habitudes alimentaires, vos préférences et vos éventuelles attentes.

Ainsi, nous pourrons mieux vous accompagner et vous aider à vous épanouir.

Qu’en est t-il des allergies alimentaires et des autres préférences ou aversions alimentaires?

La nutritionniste et coach en santé et en nutrition créera un plan de menu basé sur vos besoins en calories, vos objectifs, vos besoins, vos aversions et vos allergies.

Lorsque vous remplissez le formulaire d’adhésion et que vous vous rendez à l'entretien, on vous posera des questions sur vos goûts, vos aversions et vos allergies.

Lors de votre consultation avec le coach, nous en discuterons au moment de la réservation. Nous composerons un menu individuel selon vos souhaits.

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